TOUS LES LUNDIS DU 15 AVRIL AU 24 JUIN 2024 (excepté le lundi 20 mai)
2 options d’horaires: 12h30 - 13h00 ou 13h00 - 13h30
Leçon de 30 minutes
En petits groupes de maximum 10 personnes
Tropical Corner - Quai de Cologny 9 - Genève
Les participant(e)s ont accès aux vestiaires, casiers fermés pour les effets personnels, douches chaudes & toilettes.
Le matériel suivant est mis à disposition
Une bouée de nage par personne,
Dès 18 ans
Pré-requis : Aucun.
Les cours sont dispensés par nos moniteurs du Genève Natation 1885, spécialisés en open water et diplômés du module lac (diplôme SSS).
Objectifs:
-
Identifier les risques et se mettre en sécurité,
Savoir se sauver et sauver sans se mettre en danger,
Travail d’acceptation de nouvelles sensations notamment par la respiration,
Préparation aux courses en eau froide
Pratiquer l’eau libre toute l’année
Cours de 10 séances : CHF 330.-
Une bouée de nage offerte.
Un bonnet silicone GN1885 (jaune) offert.
RÉSERVATION :
Avant de réserver, merci de consulter:
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