Cours Adultes - Perfectionnement

À partir de 390.00 CHF
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The Lake : Nage en eau froide The Lake : Nage en eau froide The Lake : Nage en eau froide
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Bonnet du club - Bleu

INFORMATIONS SUR LE LEVEL ADULTES “PERFECTIONNEMENT”

  • Dès 17 ans

  • Leçons de 60 minutes

  • Prérequis:

    • 50m dans chacune des nages : dos, brasse, et 1000m dans le grand bassin dont 200m en crawl.

  • Objectifs

    • Perfectionnement des 4 nages codifiées,

    • Développement de l'endurance, de la résistance et de la vitesse.