Vacances - Cours Level 2

Dès 4 ans

Leçons de 45 minutes

Prérequis: visionner la vidéo pour déterminer si le niveau est adapté

Objectifs

• Glisser en position ventrale et dorsale sans mouvement de jambes pendant au moins 5 secondes. Les enfants sont capables de glisser en position ventrale et dorsale pendant au moins cinq secondes. Il est important qu’ils ne bougent pas les jambes, qu’ils expirent et qu’ils gardent leur corps tendu. La position des bras peut être choisie librement.

• Battement de jambes alterné en position ventrale et dorsale pendant au moins 5 secondes. Les enfants sont capables d’avancer en position ventrale et dorsale pendant au moins cinq secondes uniquement grâce au battement de jambes alternés et en expirant. Les bras se trouvent en position Streamline ou le long du corps.

• Sauter dans l’eau le corps tendu, les bras le long du corps et jusqu'en immersion complète. Les enfants sont capables de sauter dans l’eau le corps tendu et d'immerger complètement sous l’eau, les bras le long du corps.

• Saut libre dans l’eau, remonter sans toucher le fond et nager de manière autonome vers le bord du bassin. Les enfants sont capables d‘exécuter la suite des exercices sans aide. Ils comprennent que s‘ils tombent accidentellement dans l‘eau, ils sont capables de revenir au bord du bassin de manière autonome.